| 【存起來！】訓練營重點時間軸 | RQ | 2024-07-22 21:41:21 |
| 歡迎加入 2024 徐國峰全馬線上訓練營！ | RQ | 2024-08-07 12:35:08 |
| 訓練營優惠：加購國峰教練一對一服務 | RQ | 2024-10-07 09:47:44 |
| 【課表】目標賽事在 12/15 前後一週的課表調整方式 | 總教練_徐國峰 | 2024-11-12 16:42:22 |
| 第四週期直播課影片已上架囉！ | RQ | 2024-11-13 18:00:02 |
| 第四週期活動：分享你的比賽裝備！ | RQ | 2024-11-18 09:28:20 |
| 主題 | 回覆 | 作者 | 發表時間 | 更新時間 |
|---|---|---|---|---|
| 有氧檢測基準配速在RQ評估之E配速下限 | 2 | 259_哇係印仔 | 2024-09-23 | 2024-09-23 22:37:53 |
| 有氧測試的一些問題/現象 | 2 | LUK Chi Fai | 2024-09-23 | 2024-09-23 20:43:54 |
| 目標賽事的變更 | 4 | 161_Kiri | 2024-09-20 | 2024-09-22 12:03:22 |
| 有氧跑步可以跑坡嗎？聽音樂呢？ | 1 | 251_劍魚 | 2024-09-09 | 2024-09-10 00:50:58 |
| 有氧基礎檢測 | 4 | 230_Irene H | 2024-09-07 | 2024-09-09 10:28:24 |
| 何時可穿插游泳及單車練習 | 2 | 251_劍魚 | 2024-09-05 | 2024-09-05 11:48:00 |
| 有關安靜心率檢測問題？ | 2 | 100_Eric Lee | 2024-08-29 | 2024-08-29 22:41:32 |
| 課表同步只到 8/25 | 2 | 244_Devin Liu | 2024-08-26 | 2024-08-27 02:18:26 |
| 請問課表同步問題 | 3 | 100_Eric Lee | 2024-08-26 | 2024-08-27 02:13:21 |